Herzkrankheit ist kein einzelnes Krankheitsbild
Koronare Herzkrankheit, Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen betreffen unterschiedliche Aspekte der Herzfunktion. Ihr aktueller Zustand kann sich zudem von dem anderer Menschen mit derselben Diagnose unterscheiden. Eine allgemeine Empfehlung nach einem Blogtitel würde dem nicht gerecht.
Für ein erstes Gespräch sind die konkreten Befunde und die aktuelle Behandlung wichtig. Berichten Sie, welche Belastungen Sie vertragen und wann Beschwerden auftreten. Wenn es um ungeklärte Symptome geht, hat deren medizinische Abklärung Vorrang vor einem zusätzlichen Training.
Eine kleine Studie untersuchte ausgewählte ältere Herzpatienten
Dudnik und Kollegen nahmen 2018 insgesamt 32 Herzpatienten mit Begleiterkrankungen in eine randomisierte Untersuchung auf. Verglichen wurden ein IHHT-Programm in Ruhe und ein angepasstes bewegungsbasiertes Rehabilitationsprogramm. Untersucht wurde unter anderem die kardiorespiratorische Fitness.
Die Ergebnisse liefern Hinweise auf eine mögliche Anwendung in einer ausgewählten Gruppe. Aufgrund der kleinen Untersuchung und der konkreten Auswahl lassen sie sich nicht auf sämtliche Herzerkrankungen übertragen. Die Studie belegt auch nicht, dass IHHT Herzinfarkte verhindert oder eine notwendige kardiologische Behandlung ersetzt.
Training ohne Bewegung ist trotzdem eine körperliche Beanspruchung
Während IHHT liegen Sie in Ruhe und atmen wechselnde Sauerstoffkonzentrationen. Der Körper reagiert darauf, auch wenn Ihre Muskeln keine sportliche Arbeit leisten. Die ruhige Durchführung allein sagt daher wenig über die persönliche Eignung bei einer Herzerkrankung aus.
Individuelle Einstellungen und die Überwachung der Sauerstoffsättigung gehören zum Verfahren. Bei einer bekannten Herzerkrankung benötigen wir vorab eine passende ärztliche Einschätzung. Eine allgemeine Zustimmung zur Bewegung oder ein älterer Befund ist nicht automatisch eine Freigabe für jede Sauerstoffwechsel-Anwendung.
Welche Informationen die kardiologische Einschätzung braucht
Sprechen Sie Ihr Interesse in der behandelnden Praxis an und beschreiben Sie das tatsächliche Verfahren. Relevant sind unter anderem die Diagnose, ihr aktueller Verlauf, Medikamente und bestehende Beschwerden. Welche zusätzlichen Untersuchungen benötigt werden, entscheidet die ärztliche Seite.
Akute Brustschmerzen, neu auftretende deutliche Atemnot oder eine plötzliche Verschlechterung gehören medizinisch abgeklärt. Sie sind kein Anlass, zuerst eine IHHT-Anwendung auszuprobieren. Bei solchen Veränderungen wird eine geplante ergänzende Maßnahme zurückgestellt.
Die HRV ist keine kardiologische Freigabe
Ein HRV-Ergebnis ergänzt die Betrachtung der Herzschlagregulation unter den jeweiligen Messbedingungen. Es ersetzt weder eine Beurteilung der Herzerkrankung noch erforderliche Untersuchungen. Eine grüne Darstellung oder ein guter Rankingwert ist deshalb keine Erlaubnis, eine zusätzliche Belastung zu beginnen.
Wenn eine Begleitung infrage kommt, besprechen wir Ziele und Auswertung gemeinsam. Ihre Alltagserfahrung und die Verträglichkeit der Anwendung sind dabei wesentlich. Veränderungen an der Medikation werden ausschließlich mit der behandelnden Praxis abgestimmt.
Ein erstes Gespräch in der Atemlounge Überlingen
Nennen Sie bei der Anfrage bitte die bekannte Herzerkrankung und das Anliegen, das Sie besprechen möchten. Wir klären zunächst, welche aktuellen Informationen vorliegen und welche Rückfragen medizinisch geklärt werden müssen. Eine Trainingsserie wird nicht schon aufgrund Ihrer Anfrage zugesagt.
Wenn die Voraussetzungen geklärt sind, erhalten Sie eine verständliche Darstellung des Angebots und seiner Grenzen. Sie können anschließend entscheiden, ob Sie weitere Schritte vereinbaren möchten. Zu einer persönlichen Begleitung gehört für mich auch, offen zu sagen, wenn IHHT nicht der passende nächste Schritt ist.
Welche Rückmeldung vor dem Termin wichtig ist
Teilen Sie Veränderungen Ihrer Beschwerden oder Behandlung vor dem nächsten Termin mit. Neue Belastungsatemnot, Brustbeschwerden, Ohnmachtsanfälle und ungewöhnliches Herzrasen werden nicht erst auf der Liege bewertet. Bei akuten schweren Symptomen steht medizinische Hilfe im Vordergrund.
Eine gute HRV-Kurve ist keine kardiologische Freigabe. Auch ein niedrig wirkender Ruhepuls beweist keine geeignete Belastbarkeit. Bei einer ergänzenden Anwendung müssen der medizinische Befund, die Gerätevorgaben und Ihr aktuelles Befinden zusammenpassen. Medikamente werden weiterhin nach ärztlicher Anweisung verwendet.
Dieser Beitrag dient der Information. Persönliche gesundheitliche Fragen und die Eignung für IHHT klären wir vor einer Anwendung; erforderliche medizinische Untersuchungen gehören in ärztliche Hände.
